日前，“体重管理年”成为热门话题，对于不少家长而言，仍存在“胖点可爱”的错误观念，导致儿童出现肥胖问题，影响发育。
近日，记者从西安市儿童医院了解到，该院设立了“儿童体重管理门诊”，能为儿童量身定制个性化的减重营养处方，为更多孩子提供科学的医学体重管理服务。
在西安市儿童医院营养科一间治疗室内，医护人员正在为儿童进行诊断，并不时与家长交流。医护人员告诉记者，该门诊主要诊治儿童生长发育异常、营养不良、肥胖等。
2025年4月，西安市儿童医院营养科主任医师刘瑞萍(左)正在接诊。 党田野 摄
西安市儿童医院营养科主任医师刘瑞萍说：“近年来，儿童的超重、肥胖现象逐渐增多。因为学龄期的孩子周内时间不便，所以周末问诊的孩子特别多。”
儿童就诊时，会先测量身高、体重，通过公式计算出身体质量指数(BMI)，进行初步诊断。随后通过仪器，为儿童进行人体成分检测，涵盖体脂率、肌肉量、骨矿物质等多项关键指标，从而判断其真胖还是假胖。
刘瑞萍说：“有的孩子脂肪含量高，也就是体脂高，虽然体重正常，那他有可能也是个肥胖的孩子；有些孩子体重稍重，但运动量很大，肌肉量较高，体脂率正常，那可能就不属于肥胖。”
图为西安市儿童医院营养科主任医师刘瑞萍(左)测量儿童身体数据。(受访者供图)
据介绍，前来问诊的不少家长会陷入“盲目节食减肥”的误区。孩子正处于生长发育的黄金时期，营养的全面性至关重要。盲目节食不仅会影响孩子的身高增长和免疫力正常，还可能对大脑发育造成不良影响。
“很多家长觉得孩子营养过剩了，就让孩子不吃肉、不喝奶、不吃蛋，其实这是错误的。孩子年龄越小，需要蛋白量越大，因此每天的蛋、奶、肉必不可少。”刘瑞萍说。
专家介绍，学龄期的儿童因为要兼顾学业和保证睡眠，所以运动的时间可能较少。因此，个性化的营养处方尤为关键。主食搭配杂粮，多吃色彩丰富的蔬菜，保证肉蛋奶的摄入，选择健康的零食……通过优化儿童的饮食结构，有利于体内多余脂肪的逐步减少，最终达到健康减肥的效果。
刘瑞萍认为，儿童的肥胖治疗是一个长期过程，需要家庭、学校、社会的共同关注。通过科普科学喂养等相关知识，能帮助更多儿童与家庭养成健康的生活方式，“家长给孩子营造什么样的生活习惯、生活方式，直接关乎孩子的健康。我们虽然在治疗孩子，其实家长也受益不少。”(完)
